Окинава — остров, где обитают японские долгожители

[ad_1]

Окинава — остров долгожителей. Здесь проживает более 600 людей, возраст которых перевалил за 100-летнюю отметку. Это примерно 50 долгожителей на каждые 100 тысяч населения. В США, например, этот показатель в несколько раз меньше — 10-20 долгожителей на 100 тысяч населения.

Министерство здравоохранения Японии проводит на Окинаве исследования. Ученые периодически посещают местных стариков и изучают особенности их жизни и здоровья. Почти 90% всех окинавских долгожителей — женщины. На острове самый низкий в мире уровень встречаемости сердечно-сосудистых заболеваний, рака и инсульта — трех ведущих причин смертности на планете.

По сравнению со среднестатистическим американцем, у жителя Окинавы вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний ниже на 80%, а вероятность заболеть раком ниже на 25-50%. Около 97% времени своей жизни окинавцы проводят, не болея какими-либо серьезными заболеваниями.

Климат на острове влажный субтропический. Окинава популярна у японских и иностранных туристов. Здесь всегда лето, полно недорогих морепродуктов, фруктов и овощей, а жизнь протекает неспешно и спокойно. Единственные, кто нарушает покой островитян — американские летчики. На Окинаве расположено 32 базы ВВС США, в общей сложности они занимают четверть площади острова.

Когда японский Минздрав в 60-х годах начал фиксировать количество людей старше 100 лет, во всей Японии насчитывалось лишь 153 долгожителя. К 2006 году их количество увеличилось до 28 тысяч, при этом 85% всех долгожителей — женщины.

Один из самых известных японских долгожителей — Сигэтие Идзуми. Он прожил почти 121 год. Всю свою жизнь Сигэтие пил рисовый самогон, а в возрасте 70 лет начал курить сигареты. Скончался Сигэтие от пневмонии зимой 1986 года.

[ad_2]